Si on vous dit “Adho Mukha Svanasana”, ça vous parle ? Alors cette activité est faite pour vous. En effet, installé à Marseille pour le mois de janvier, le Puppy Yoga club vous permettra de faire du yoga avec des chiots. À vous les Salutations au Soleil entouré·e·s d’adorables petites bêtes à poils. Un pur moment de détente et de bien-être qui va à coup sûr remplir vos jauges d’endorphine, d’ocytocine et de dopamine. Marseille Secrète vous en dit plus sur ce bon plan à ne pas manquer.
Du yoga avec des chiots, la meilleure activité bien-être
Vous avez du mal à vous remettre des excès des fêtes de fin d’année et vous êtes toujours en train de digérer la galette des rois ? Faites du bien à votre corps (et accessoirement à votre esprit) en faisant une activité bien-être. Et pas n’importe laquelle. Grâce au Puppy Yoga Club vous pouvez faire du yoga avec des chiots. Dimanche 28 janvier, direction le Mama Shelter à 10h30 ou à 13h pour 1h de pur bonheur.
Pendant les 30 premières minutes de la séance, un·e professeur·e Yogi averti vous guidera dans un enchaînement de postures (asanas) et d’étirements qui mettront votre corps dans les meilleures dispositions pour les 20 minutes d’après. Au programme, des exercices de relaxation et de respiration tout en câlinant d’adorables petits chiots à croquer. Le prix du bonheur ? 39€ la place individuelle, 75€ les tickets pour deux.
Le Puppy Yoga Club s’engage auprès des chiots et de leur bien-être
Vous vous en doutiez déjà, il est scientifiquement prouvé que le contact avec les chiens (et les animaux en général) à un impact positif sur notre santé mentale. Calmer les moments de stress, mieux gérer l’anxiété, adoucir la dépression… C’est le grand impact que ces petits chiots ont sur notre bien-être. Et parce qu’ils nous font tant de bien, le Puppy Yoga Club a décidé de leur rendre la pareille.
Ainsi, le Puppy Yoga Club reverse une partie des ses revenus à l’association ‘Les Amis des Animaux‘ qui lutte pour la protection et le bien-être de nos amis à poils. Ce n’est pas tout, vous aussi vous pouvez apporter votre contribution en faisant un don (du montant de votre choix) en réservant votre session. Alors rendez-vous dimanche 28 janvier 2024 au Mama Shelter à 10h30 ou à 13h pour 1h pour un moment magique qui vous fera oublier le stress du quotidien.